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太原出发

西藏全景无自费南伊沟双卧13日卧飞11日游

标准
3599元
天天发团

客服电话



平阳路店:段效利 13327404900 [微信同号]
                    武慧芳 13327404800 [微信同号]
解放路店:白    洁 
18035178238 [微信同号]
                    曹鹏燕 18635141172 [微信同号]
团队地接:李经理 18636655718 [微信同号]


产品特色



联系电话:0351-3787731/3787731


参考行程

第1天
住宿:火车
餐饮:无
★请客人今晚22:30分在太原站(迎泽大街东口)进站口集合. 集合标志:红底黑字“西部T27”,送站电话:152 341 12580。 只要有良好的心态,正常人赴藏旅游不会发生高原反应。 携带物品:身份证、防晒、防风、防雨设备、充电器、照相机、火车上洗漱及个人生活用品,还有厚衣服,日常备用药氟派酸、感冒药等. 详情阅读温馨提示!
第2天
住宿:火车
餐饮:无
原站—拉萨 火车团:参考车次Z21 (00:25—12:30全程3257公里,行驶:36时05分) 太原站(迎泽大街东口)三楼候车室00:25乘目前国内先进的全封闭【庞巴迪有氧列车】Z21次火车前往我们期待已久的雪域圣城--拉萨。途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥,措那湖,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。
第3天
住宿:拉萨
餐饮:无
火车团:抵达拉萨(拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人) 抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。 飞机团:(飞卧/双飞的客人今日乘机飞抵拉萨)太原乘飞机(经济舱)前往拉萨,中转航班(目前没有直达航班),以实际出票为准。 【温馨提示】此日对初次进藏游客非常关键,请保持平常心态,多饮水、多吃水果、充分休息, 不要做剧烈运动,还要做到不饮酒不吸烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡。 如乘坐飞机入藏的游客,我社不含接机服务,请下飞机后自行前往出口,购买民航大巴票(约50元)乘坐大巴到民航局站下车,工作人员会在大巴站统一接待。
第4天
住宿:林芝
餐饮:早中晚
火车团:抵达拉萨(拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人) 抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。 飞机团:(飞卧/双飞的客人今日乘机飞抵拉萨)太原乘飞机(经济舱)前往拉萨,中转航班(目前没有直达航班),以实际出票为准。 【温馨提示】此日对初次进藏游客非常关键,请保持平常心态,多饮水、多吃水果、充分休息, 不要做剧烈运动,还要做到不饮酒不吸烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡。 如乘坐飞机入藏的游客,我社不含接机服务,请下飞机后自行前往出口,购买民航大巴票(约50元)乘坐大巴到民航局站下车,工作人员会在大巴站统一接待。
第5天
住宿:林芝
餐饮:早中晚
林芝八一镇—南伊沟—雅鲁藏布江大峡谷—林芝八一镇(柏油山路400KM,往返行驶约4小时) 感受举世闻名林芝独有的自然美景。 1、世界第一大峡谷雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA(游览时间约120分钟)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花, 还可观高度排在世界高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。 2、南伊沟旅游风景区AAAAA(游览时间约90分钟)。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国人口少的少数民族珞巴族大的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,动植物资源丰富;并且是距麦克马洪线近的地方。 【温馨提示】晚餐特别安排当地正宗特色的墨脱石锅鸡火锅。
第6天
住宿:拉萨
餐饮:早中晚
林芝八一镇—西藏民俗第一村—拉萨(柏油路450KM,单程行驶约8小时) 早餐后根据游览情况,由导游安排出发时间,【西藏民俗第一村】(游览时间约60分钟) 西藏民俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。景区为游客提供特色藏餐及美食。烤藏香猪、烤全羊、糌粑、酥油茶、青稞酒、松茸羹、鸿运烤藏乳猪、酸甜排骨、以及各种特色点心应有尽有晚上返回拉萨。
第7天
住宿:拉萨
餐饮:早中晚
拉萨—布达拉宫—西藏博物馆—大昭寺—八角街—拉萨(柏油路100KM景点均在市内) 早餐后,游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览时间约90分钟) “布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界上海拔高的西藏和平解放纪念碑。午餐后游览【西藏博物馆】(游览时间约20分钟)坐落于拉萨市罗布林卡东南角,是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。之后游览【大昭寺】(游览时间约60分钟),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。 【今日看点】世界文化遗产古代宫堡式建筑群—布达拉宫,俯览圣城拉萨市容全貌,参观全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺,释迦牟尼十二岁等身金像,大昭寺金顶群,传召大法会旧址,转经,近距离体验信徒们五体投地的虔诚。 【温馨提示】进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负。当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意!导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。 【参观购物】扎西德勒(工艺品)或其他(约60分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)
第8天
住宿:拉萨
餐饮:早中晚
拉萨—日喀则—拉萨(单程火车248KM,行驶约3小时) 早上从拉萨乘火车硬座前往后藏重地日喀则,赠送体验拉日铁路,由地接社根据实际情况安排,抵达日喀则用中餐之后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】(参观约90分钟),远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。寺内供奉有高26米世界上大的室内铜像—强巴佛。之后返回拉萨。 【温馨提示】 1、 扎什伦布寺殿内,严禁拍照,后果自负。 2、 藏内火车票紧张,如遇站票请谅解。 3、 西藏地区特殊性强,如不能火车往返,为保证景点不减少,则改为汽车,行程调整为日喀则住一晚,与后一天羊卓雍湖行程合并走完。
第9天
住宿:拉萨
餐饮:早中晚
拉萨—羊卓雍措—拉萨(柏油路往返280KM,往返行驶约5小时) 早上从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山,世界高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍措】(游览时间约30分钟)映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去,返回拉萨。 【今日看点】观西藏三大圣湖之一的—羊卓雍措,后藏的苍凉及博大时时震撼您的心灵。班禅额尔德尼驻锡地,海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰,一路的风景,一路的惊叹,随着旅途的深入西藏在你脑海中再也无法抹去。 【温馨提示】全天以户外观光为主。餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。路途中感受西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。羊卓雍措观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。 【参观购物】土特产(约60分钟,西藏特产适合馈赠亲友)。藏药工业园区(约60分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效。)
第10天
住宿:拉萨
餐饮:早中晚
拉萨—纳木措—拉萨(柏油路约500KM) 上午驱车经世界上海拔高的公路,可以远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。前往藏北著名景点—【纳木措】(游览约60分钟)。纳木措意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的那根拉山口,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。(因纳木措海拔较高,如因天气气候等原因纳木措不能游览,只退门票其他费用不退) 【今日看点】纳木措是中国第二大的咸水湖,为世界上海拔高的大型湖泊。“纳木措”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。 【温馨提示】身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,海拔在4300米,风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情。注意带件厚外套,藏北气温较拉萨市区底。
第11天
住宿:火车
餐饮:早
火车团:参考车次:拉萨--太原站 Z22(15:30-03:45全程3257公里,行驶36小时15分) 早餐后退房,按照统一时间集合,赴火车站,除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下,下午乘火车返回太原 。 飞机团:拉萨-太原(经济舱)中转航班(目前没有直达航班),以实际出票为准 早餐后,根据航班时间将客人送至民航大巴站,乘坐大巴前往机场(费用约50元自理)穿越西藏三大粮仓之一的红河谷而行,经过一小时的车程到达机场,乘飞机返回结束愉快的雪域神秘之旅。
第12天
住宿:火车上
餐饮:
火车上
第13天
住宿:
餐饮:
早03:45抵达太原站,结束愉快旅行!

— 行程附注 —

以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

报价包含

1、交通:往返大交通,火车硬卧(或飞机经济舱往返,含税)当地正规旅游大巴(不含机场接送机)。
2、住宿:全程挂牌三星酒店双人标准间。
3、用餐:行程中团队标准用餐,8早14正(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。早餐标准:5元/人/餐;正餐标准:20元/人/餐。早上出发过早时,早餐有可能为路早。
4、门票:景点首道大门票(布达拉宫100元、大昭寺85元、羊卓雍措40元、赠送纳木措、雅鲁藏布江大峡谷、南伊沟、巴松措、西藏民俗第一村、西藏博物馆)
5、导服:中文导游。

报价不含

、小交通:景区内用车。 
2、单房差或加床。 
3、门票:行程中注明需要另行支付的自费景点。 
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。 
5、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 
6、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 
7、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。
8、不含往返机场接送。
9、地面服务费(如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等)。
10、自由活动期间的餐食费和交通费。
11、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
12、因景区价格调整产生的门票差价。


出行须知